舒肝补血茶

  • 未知工艺
  • 不详难度
  • 不详人数
  • 不详口味
  • 不详准备时间
  • 不详烹饪时间
加入收藏 0浏览 / 0收藏
孤独的海℃:
菊花有白花花和金菊花之分,白菊花治实证,金菊花治虚证。 红枣炒过后更偏于健脾,不炒则偏于补血。 决明子建议炒过后再冲泡,直接冲泡其性味太寒。

用料配料

  • 玫瑰6朵
  • 菊花6朵
  • 枸杞5g
  • 炒红枣5-6粒
  • 老冰糖少量
  • 决明子

舒肝补血茶的详细做法

  • 1用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰,还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗,炒红枣还需要掰开
  • 2所有材料放入小锅里,添加清水,煮滚后转小火煮20分钟即可饮用。如果在办公室直接用开水冲泡就可以